OMG~人生自己満~

自分で納得できる人生を歩みたい私のブログです。

2018-02-19から1日間の記事一覧

寝るだけで痩せる!?

こんにちは。 本日はゲッティーズさんより、ネルアップをご紹介させていただきます。皆さん、ダイエットしてますか? 私はしてます! というよりも毎年願い事は痩せること。。。ここで驚きのお知らせです。正しく眠ると7時間睡眠で平均約300キロカロリーを消…